Валериана - лекарственная трава, которая восстанавливает нервную систему, снимает стресс и нормализует сон.
1/6
Валериана - лекарственная трава, которая восстанавливает нервную систему, снимает стресс и нормализует сон.
Валериана лекарственная - это травянистое многолетнее растение, широко используемое в медицине и парфюмерии.
Это растение предпочитает хорошо увлажнённые почвы, в природе обычно растет по берегам рек, на болотах, по опушкам заболоченных лесов и лугов.
Отличительной особенностью валерианы является характерный аромат, который придают растениям эфирные масла. Этот аромат обладает успокаивающим эффектом. Выделенное валериановое масло используется в парфюмерии.
Эфирные масла валерианы успокаивают нервную систему, устраняют спазмы, уменьшают общую рефлекторную возбудимость, способствуют снижению давления, обеспечивают положительную динамику при нервном возбуждении, помогают нормализовать сон, стимулируют кровообращение.
Семена сеют в открытый на глубину примерно в 2 см. Всходы появляются через 2-4 недели. При посеве в горшок в помещении следует выбирать горшок большого объёма, так как корням Валерианы нужно много места.